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宝妈必问句1.如何判断需要添加辅食了？

一般来说，辅食开始添加的时间应为满4-6个月间，最早从满4个月（也就是第5个月）开始。



小提示：4-6个月为辅食添加适应阶段，妈妈们其实不用过于强求宝宝的进食量，鼓励宝宝对饮食产生兴趣才是第一个要完成的目标。

除了月龄以外，还有以下几点可以用来判断宝宝是否需要添加辅食：

体重：宝宝体重达到出生时的2倍（女宝不小于5kg，男宝不小于6kg）。

喝奶量：母乳喂养的宝宝，喂养次数明显增多；喝配方奶的宝宝，与平常奶量相同但仍然哭闹、想吃。

身体发育：宝宝能控制上半身，可以通过转头、前倾、后仰等动作来表示是否想吃食物。

行为：宝宝有类似于抢粑粑麻麻的饭、碗筷之类的行为时，说明宝宝对吃饭有了兴趣。



宝妈必问句2.该怎么添加辅食呢？

前一阵有一位妈妈问，她说自己给4个月大的宝宝剥了一些小虾仁放在蔬菜泥里，可从那之后宝宝就一直消化不好，还经常哭闹。菌菌表示，4个月大的宝宝消化系统很弱，还不足以消化肉类呢......

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